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鱼派的士高舞厅💃💃💃 (DeathRate96) • 2 年前
虽然我这两门都寄了,但是
从你的描述来看,与其说你是学不进去.不如说你陷入了所谓的拖延症:即啊好难,先玩会.再看书,啊好烦,看不进去.如此循环往复的的一种焦虑的负循环
而焦虑的原因之一是你过度夸大了(以及被老师三两句影响了)学不好的后果.脚趾头想也会明白,如果你一直想一件事做不好有啥后果,做不好天要塌了,那你肯定做不好
除了上述短期情况,你还需要确认自己是否长期陷入类似的焦虑中.是否经常性地有负面情绪.
出门转转吧骚年!我谈了恋爱以后工作的舒服多了,突出一个没有抵触情绪
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虽然我这两门都寄了,但是
从你的描述来看,与其说你是学不进去.不如说你陷入了所谓的拖延症:即啊好难,先玩会.再看书,啊好烦,看不进去.如此循环往复的的一种焦虑的负循环
而焦虑的原因之一是你过度夸大了(以及被老师三两句影响了)学不好的后果.脚趾头想也会明白,如果你一直想一件事做不好有啥后果,做不好天要塌了,那你肯定做不好
除了上述短期情况,你还需要确认自己是否长期陷入类似的焦虑中.是否经常性地有负面情绪.
出门转转吧骚年!我谈了恋爱以后工作的舒服多了,突出一个没有抵触情绪