"大家有没有颈椎相关的问题啊，坐久了，脖子 左压右压 会有相声 ，咔咔咔~~~~~~ 感觉脖子是往前倾的一个行为，需不需要正骨啊！！！！！！！！！！！！！！！"
大家有没有颈椎相关的问题啊，坐久了，脖子 左压右压 会有相声 ，咔咔咔~~~~~~
感觉脖子是往前倾的一个行为，需不需要正骨啊！！！！！！！！！！！！！！！
建议你， 坐正 然后用手指抵住下巴 往后推 可以放松一下。
关于咔咔声的话，忍住 别咔咔
有响声没啥问题，就是平时上一天班脖子会不会很累，可以去做做按摩，前倾的话很影响个人形象，百度下纠正教程，大概就是做一些动作，坚持个半月1月的会有明显改善
久了不动脖子咔咔一下很正常，给自己换个好点的工学椅
从小学就开始咔咔了，戒不了了，到现在只能说按摩已经成了月常，有时间就对自己好一点吧，一个月按个两次也就小两百块钱，让小姐姐按可能会贵一点
前阵子 听过一个播客 别用冷水冲凉 别对着风吹
我是咔咔扭脖子，左一下右一下
多起身摸鱼
建议你， 坐正 然后用手指抵住下巴 往后推 可以放松一下。
关于咔咔声的话，忍住 别咔咔