"时隔一年的运动“狂潮”再次袭来，为了延缓体质的极速变差，是时候需要做出一些改变了。 上期 今天你运动了吗 运动中 [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] 拍拍拍 早上的湖边风景还是蛮好看的，顺手拍几张。 [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] [图片] 最后说两句 每天跑一跑还是 ...."
时隔一年的运动“狂潮”再次袭来，为了延缓体质的极速变差，是时候需要做出一些改变了。
上期 今天你运动了吗
早上的湖边风景还是蛮好看的，顺手拍几张。
每天跑一跑还是有些不一样的，虽然体重没看到减轻多少，但是耐力看得出来有些提升。而且，在这段时间的坚持下，我已经在此达成了五公里的目标，接下来就是维持，并且减少花费的时间了（因为我明显感觉到中间基本就是硬撑着）。
我还是给自己吃胖就够了
七点半的闹钟，八点起，洗漱结束八点半，然后就上班走了
体重没少, 但是体脂之类的已经是有变化的. 加油. 我也瘦了两斤了. 现在 298斤. 我们一起努力吧
好！
明天开始了
想运动又不想动，下班回来只想躺
对啊 所以就早上起来去跑
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加入一下？
大G牛皮
哈哈哈 一起一起
很好，这个项目我王多鱼投了
今天没空 明天再跑
摆子帅啊
摆子，你早上几点起啊？晚上睡的早吗？
好！肥宅羡慕了
这个环境真特么好，慕了
我也开始跑步了，跑贼拉慢，每天三公里，龟爬。
太热了 根本不想动啊
根本起不来 7点的闹钟 7点40才听到
不想动
起不来！根本起不来！床封印了我
是个狠人！
好的 号称今天开始运动的夏目君子
这是无限递归的一个明天吗 还是在2023年7月17日上计算得出的明天
wuang哥一起啊，人类繁衍计划需要你有好的身体
好，一起努力
加一吗
我还是给自己吃胖就够了
七点半的闹钟，八点起，洗漱结束八点半，然后就上班走了