如何提升自己？

我想提升自己，包括内在和外在，目前自我感觉自己就像是一座破败不堪的小房屋，既不能遮风挡雨，也不能带给别人那种温馨···想提升自己的内在和外在，内在是彬彬有礼，知书达理那种，外在想给人干净阳光快乐的那种，有精气神。要怎么办啊？

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IKUN 1 年前杭州位置

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xiaoaonan • 1 年前

把饮料换成矿泉水，用温水洗脸，开始坚持运动提升精神气，看书补充学识，走路挺胸培养自信

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光之国肉联厂主任 (eleven) • 1 年前

多读书多看报，少吃零食多运动
匿名者 (whoiam) • 1 年前
- 一件两件或者坚持做一件两件事情你还是你，不过是你变成了自律的你，健康的你，博学的你，你还是你
- 把目光从自己的身上转走，放弃“我想，我觉得，我认为，我该如何如何。。。等等”
- 目光和思想转到: 做事，好的事情，好的人，值得追求的anything本身上
- 不是让你摒弃自己，是换一个角度：“不是我在看世界，而是世界在看我”
- 撇清自己才能更好的看到自己
就是很抽象。。。
大洋游侠🐧 (Hollower) • 1 年前

提升就得做出行动，抛弃掉那些不好的习惯，开始正视自己不足

15 回帖

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筱筱 (sevenSummer) • 1 年前
❤️️️ 友友你好呀~

欢迎来到摸鱼派 🎉 ，我是摸鱼派的＜礼仪委员>😄 💙江户川-哀酱 的好朋友 礼仪小精灵，你在社区摸鱼期间遇到的疑问（鱼游、积分、活跃度、徽章、小冰、帖子、清风明月、个人信息等）都可以私信他( @APTX-4869 )哦😄 。

你可以尝试下面的操作, 完成一些必要的设置, 以便让大家更好的认识你

你可以修改个人信息

例如
- 给自己起一个帅气的名字点我修改名字,
- 也可以设置一个吸引人的头像点我修改头像
当然, 下面几个链接也可以让你快速融入到摸鱼派社区的👍.
1. 🎉 摸鱼守则：【必修】摸鱼派：摸鱼守则（修订第十四版）
2. 🎉 新人手册：『新人手册』摸鱼派是个什么样的社区
3. 🎉 积分规则：【公告】摸鱼派积分使用和消费规则
4. 🎉 活跃度：【活跃度系统更新】活跃度系统算法 V2.0 公示
当然我也有一些好玩的功能, 你可以去聊天室使用指令 凌菜单 或 凌帮助 来查看一些指令, 祝你在摸鱼派摸的开心❤️️️；
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clz • 1 年前

多读书多看报

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光之国肉联厂主任 (eleven) • 1 年前

多读书多看报，少吃零食多运动

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fisher man (fisher-man) • 1 年前

汲取智者的智慧

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[LSP]吃货丶 (ILanZhou) • 1 年前

要放弃这种幻想

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赌怪 (Mi9527) • 1 年前

穿行政夹克，疏三七背头

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李逍遥 (Wsf990620) • 1 年前

多看书，多运动，多思考

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San Jin Xin (xia) • 1 年前

好好学习，天天向上！

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匿名者 (whoiam) • 1 年前
- 一件两件或者坚持做一件两件事情你还是你，不过是你变成了自律的你，健康的你，博学的你，你还是你
- 把目光从自己的身上转走，放弃“我想，我觉得，我认为，我该如何如何。。。等等”
- 目光和思想转到: 做事，好的事情，好的人，值得追求的anything本身上
- 不是让你摒弃自己，是换一个角度：“不是我在看世界，而是世界在看我”
- 撇清自己才能更好的看到自己
就是很抽象。。。
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大洋游侠🐧 (Hollower) • 1 年前

提升就得做出行动，抛弃掉那些不好的习惯，开始正视自己不足

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零糖加加加加加加加加加加加加加加加辣 (drda) • 1 年前

把事情当成一种习惯去做

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【俗人】 (custom) • 1 年前

多读书多看报，少吃零食多运动

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界·天命风风风风风风风风风风风风风风风流 (dissoluteFate) • 1 年前

提升精气神就需要多运动了吧。。。。至于内在。。。多学习一下哲学？

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呼呼呼 (bongbongbakudan) • 1 年前

也在同迷茫中，先找点感兴趣的事做？

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【楠手宝】肖傲楠 (xiaoaonan) • 1 年前

把饮料换成矿泉水，用温水洗脸，开始坚持运动提升精神气，看书补充学识，走路挺胸培养自信

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